Viajar Asia.

En los últimos tiempos el turismo en Asia tiene un nuevo aliado: los spas. Al parecer, cada vez son más las personas que deciden salir de viaje en busca de la tranquilidad y paz tan ansiada en tiempos en donde el stress se ha vuelto un mal cotidiano. El continente asiático, gracias a su milenaria historia ha sabido entremezclar la sabiduría ancestral de sus tratamientos de medicina alternativa con la comodidad, y la modernidad de los spas de lujo. Pues bien, en esta ocasión nos dirigiremos hacia Tailandia para conocer uno de sus spas más lujosos, el cual se ubica en la listas de los mejores spas del mundo. Estamos hablando del Banyan Tree Phuket, ubicado en el Mar de Andaman.

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El Banyan Tree Phuket es un gran resort de 5 estrellas que ofrece de todo para todos los gustos. Por ejemplo, si viajan con la familia, los niños pueden disfrutar de un animado día en la piscina, mientras los padres gozan de un tratamiento anti-stress en el spa del hotel, denominado como el santuario de los sentidos. ¿Estás listo para disfrutar de tratamientos rejuvenecedores en base a terapias con hierbas y masajes tailandeses? Para crear un ambiente único, el hotel se ha preocupado de decorar los interiores con diseños exóticos que invitan a la relajación total. Es preciso informarte que este spa, pionero en el concepto de jardines tropicales, atiende desde las 10 de la mañana hasta las 10 de la noche.

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Te interesará saber que el hotel cuenta con un gran campo de golf. ¿Qué sucede si no sabes jugar golf? No te preocupes, el hotel ofrece cursos gratuitos. ¿Sabías que otra de las actividades atractivas que ofrece el hotel son paseos por la laguna del resort?

Foto: Let´s Visit Asia 

Hablemos un poco de la comida… Como bien sabrás, la comida tailandesa es deliciosa y reconocida en el mundo entero como una gastronomía exótica. El hotel lo tiene muy claro y es por ello que ofrece a sus huéspedes, restaurantes en los cuales los chefs, preparan lo mejor de la comida tradicional.

Foto: Let´s Visit Asia

Te encantará saber que las habitaciones son exclusivísimas, con jacuzzi y jardín privado incluidos. ¿Qué te parece? Ahora que ya conoces todo lo que este lujoso hotel tiene por ofrecer ¿Por qué no haces tus reservaciones de una vez? Ten en cuenta que este hotel es sumamente reconocido y que por ello llegan durante todo el año turistas de todas partes del mundo.   

Antes de planificar un viaje, es preciso contar con cierta información. ¿Cierto? Pues bien, en esta ocasión hemos preparado una pequeña guía de viajes sobre Camboya ¿Te animas a leerla? Estamos seguros que te servirá…

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En primer lugar hablemos sobre el visado. Para ingresar a Camboya, la mayoría de países están obligados a requerir una visa, pero no te preocupes, Camboya no es un país que pone muchas trabas. Todo lo contrario, ellos viven del turismo y por ello obtener una visa para dicho país es relativamente fácil. Lo que tienes que hacer es dirigirte a la Embajada de Camboya de tu país o al Consulado. Asimismo es importante recalcar que la visa puede conseguirse también en el aeropuerto de la capital Phnom Penh o también en el aeropuerto de Siem Reap. Los documentos que debes presentar con una fotocopia de tu pasaporte, una fotografía y pagar la tasa de 20 dólares.

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Ahora pasemos al segundo tema de interés: los Reglamentos de Aduanas. Camboya es un país que cuenta con maestros artesanos. Sin embargo antes de comprar cualquier ganga te recomendamos tener en cuenta que los turistas tienen prohibido llevar consigo antigüedades o reliquias budistas. Tan solo puedes llevar como souvenir objetos nuevos.

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¿Qué hay de la salud? Lamentablemente Camboya es considerado como un país tercermundista, y esto se hace notar claramente en su infraestructura sanitaria, así que más vale que cuides tu salud pues los hospitales son bastante deplorables y las farmacias casi contadas con los dedos en el país. Como ya hemos tocado el tema de la salud, entonces hablemos sobre las vacunas necesarias. Estás de suerte, Camboya no exige ninguna vacuna en particular. Sin embargo es aconsejable estar prevenidos contra el paludismo y la malaria, sobretodo si es que eres un viajero aventurero y piensas dirigirte a zonas rurales fuera de las grandes ciudades. Recuerda comprar un buen repelente si decides realizar caminatas por los lugares naturales. Asimismo si pasearás por bosques intenta vestir con ropa de manga larga para estar a salvo de los mosquitos.

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El cólera, la hepatitis y la tifoidea son enfermedades comunes en Camboya. Por ello debes estar al tanto de qué tipo de comida y líquidos ingieres.

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Otro tema de suma importancia es el dinero y las divisas. ¿Cuál es la moneda oficial de Camboya? Pues el Riel. No es necesario que cambies tus dólares o euros a rieles. Si bien es cierto de que es preferible, sobretodo si vamos a visitar lugares poco turísticos, debemos informarte que en casi todas las ciudades grandes no tendrás problema con divisas extranjeras. Evitemos las tarjetas de crédito, a menos de que solo transitemos por Phnom Penh. ¿Por qué? Pues a lo largo del territorio de Camboya es posible que no encontremos cajeros automáticos. No es una costumbre y por ello no están activos.

Si piensas viajar hacia Redang entonces debes leer esta pequeña guía de consejos de viaje que hemos preparado para ti…

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Hay varios comercios en la mayoría de los resorts de Redang, es por eso que no es necesario llevar muchas cosas en la maleta. Aquí te ayudaremos a tener una idea de qué cosas llevar para nuestro viaje!

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En lo que se refiere a la ropa de playa, sólo lleve sandalias y pantalones cortos, puesto que la mayoría de barcos o lanchas cuentan con pequeños muelles o embarcaderos que evitarán que sus zapatos se mojen. Es necesario que sus sandalias sean muy cómodas, debido a que la caminata por los corales no es muy fácil y podría se dolorosa si es que no se va con zapatos.

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Otra de las cosas que no puedes olvidar es el bloqueador solar y algunas camisetas de manga corta o ropa que contribuye a protegerte contra la brisa marina. De la misma manera, es necesario llevar con uno la protección contra las quemaduras solares en el medio ambiente, este puede ser un gel de aloe. Si eliges utilizar alguna loción solar, debes tratar de que sean impermeables y es fundamental que te lo pongas en la piel minutos antes de meterte al agua.

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El repelente de insectos para vencer a los mosquitos y otras especies que siempre están molestando, es un producto que no puede faltar en tu maleta. Pero debes tener cuidado, pues algunas lociones y repelentes para insectos puede contener aceites, productos químicos o aditivos que son perjudiciales para los corales. Es por esto que se recomienda que se utilice cuando haya concluido todas sus actividades dentro del agua, y si es que quieres volver a ingresar es necesario que te enjuagues antes.

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Si vas a practicar snorkeling no es necesario que lleve equipo de buceo, pues aquí se lo prestan. Pero si requieres de lentes con una mayor potencia en su máscara, es necesario que los traigas; de la misma manera, si prefieres tu propio snorkel por una cuestión de higiene también lo puedes llevar. Si planeas irte de vacaciones con toda la familia, es necesario que lleves flotadores para los más pequeños, ya sean de brazo o de preferencia chalecos.

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De la misma manera, no puedes olvidarte de llevar medicamentos personales, pastillas para evitar el mareo, productos de aseo personal, algunas herramientas como cuchillos suizos, bolsas ziploc o impermeables, ya que te servirán para guardar los pasaportes, dinero, equipos electrónicos, etc. Por último, ropa de abrigo, debido a que en las noches hace un poco de frío.

El Hotel Sapa Rooms Boutique es uno de los mejores hallazgos, situado en el centro de la ciudad de Sapa; esta se encuentra cerca del mercado de diario y de la calle principal. El Hotel cuenta con terrazas que le permitirán tener una maravillosa vista de los valles vírgenes de Sapa.

Este nuevo hotel destaca por su boutique de interiores, su atención personalizada a los clientes y su incomparable relación. Es decir, una inolvidable, verdadera y auténtica experiencia.

El Hotel Sapa Rooms ha sido planteado para que los viajeros se sientan cómodos, es por esta razón que las habitaciones tienen un estilo sencillo, unos cuantos adornos e inspiran un ambiente de comodidad absoluta. Cada una de estas está diseñada con pinturas originales y obras de arte que crearán una estancia memorable.

En este hotel podrás hallar distintos tratamientos orientales tradicionales, además diferentes clases de masajes que harán que te relajes como nunca antes lo habías imaginado.

Primero, se encuentra el masaje corporal, el cual cuenta con un antiguo arte tradicional; y consiste en ejercer presión sobre puntos específicos en el cuerpo para aliviar la tensión y crear una sensación de bienestar.

Si prefieres un masaje de pies, no te preocupes que aquí también lo hallarás. El Spa del hotel cuenta con personal especializado en masajes de estilo tradicional vietnamita que se recomienda para tener una mejor relajación y promover un sentido de bienestar. Te gustará saber que los puntos relativos de los diferentes órganos del cuerpo se pueden encontrar en el tobillo y los pies, es por eso que se recomienda hacerse un masaje de pies mensualmente. Además, los masajes en los pies son una forma natural de equilibrar el cuerpo, estimular el flujo sanguíneo y reducir la tensión muscular.

El Hotel Sapa Rooms Boutique cuenta con un restaurante espectacular que ofrece una cocina, tanto local como internacional. De la misma manera, los chefs brindan una cocina casera inigualable, ya que cuenta con una fusión de platos de todo el mundo. El restaurante y bar tienen con un escenario perfecto que ayuda a relajarse, y cuenta con una terraza al aire libre donde el personal amablemente te atenderá.

¿Sabías que el amable y bien entrenado equipo está formado por un grupo de talentosos individuos de las tribus locales? Sí, además también cuentan con un personal internacional; ambos son muy apasionados en su trabajo y harán de su estadía la mejor.

Además de ser un destino popular para los turistas y un lugar regular para que las parejas pasen su luna de miel, Singapur es un lugar en desarrollo del turismo medicinal. El turismo medicinal en Singapur combina los beneficios y la experiencia médica con unas vacaciones memorables. Es lento pero va desarrollándose en la mayoría de lugares de Asia. ¿Sabías que Singapur atrae a 200,000 pacientes de todo el mundo? Si tienes algun problema de salud tal vez aquí lo puedan solucionar…

La iniciativa del gobierno de combinar el turismo con las prácticas medicinales provee servicios de clase mundial y la infraestructura que los turistas están buscando. Muchos hospitales han aceptado la importancia del turismo medicinal en Singapur y frecen un rango de tratamientos de distintos tipos. Tratamientos como el transplante de hígado, requieren de altos conocimientos de los doctores y prácticas medicinales.

El turismo medicinal ofrece a los turistas libertad ante sus enfermedades y la alegría de visitar algunos de los destinos turísticos más hermosos de Asia, como por ejemplo el mar Singapur, los cuarteles étnicos, los magníficos lugares de interés y los lugares que fueron escenarios de la Segunda Guerra Mundial.

La revista Conde Nast Traveller ha publicado la lista de los 26 mejores spa’s del mundo según votación de sus lectores. Aquí os mostramos únicamente los 20 primeros. Cuando los hayáis visitado todos ya os mostraremos el resto de la lista

1. One&Only Reethi Rah, Maldivas.
2. Village Tanjong Jara, Tanjong Jara Resort, Kuala Terengganu, Malasia.
3.  Esperanza, Los Cabos, México.
4. Six Senses Spa, Soneva Gili, Maldivas.
5. The Spa, Four Seasons Resort Chiang Mai, Tailandia.
6. Mii Amo, Sedona, Arizona, USA.
7. The Bulgari Hotel Spa, Milan, Italia.
8. Ananda Spa, Ananda in the Himalayas, India.
9. Calcot Spa, Calcot Manor, Gloucestershire, Inglaterra.
10. The Spa en el Sandy Lane, Barbados.
11. Six Senses Spa, Hotel Kempinski Bahía de Barbados, Bodrum, Turquía.
12. COMO Shambhala Retreat at Parrot Cay, Turks & Caicos.
13. Victoria-Jungfrau Grand Hotel & Spa, Interlaken, Suiza.
14. The Spa at The Datai, Langkawi, Malasia.
15. Aldemar Royal Mare Thalasso, Aldemar Royal Mare Village, Creta, Grecia.
16. Six Senses Spa, Porto Elounda, Creta, Grecia.
17. Gaia Retreat & Spa, NSW, Australia.
18. Bamford Hay Barn at Daylesford, Gloucestershire, Inglaterra.
19. The Spa at Mandarin Oriental Hyde Park, Londres, Inglaterra.
20. Capri Beauty Farm, Capri Palace Hotel & Spa, Capri, Italia.

Se admiten votaciones de nuestros lectores

Cuando salimos de viaje siempre debemos tomar ciertas precauciones en cuanto a seguridad. Si bien es cierto que la capital de Tailandia es un lugar relativamente seguro para el turista, no está demás que sepa que muchos viajeros han sido estafados a la hora de comprar piedras preciosas. Si usted va de viaje por negocios y desea comprar productos de calidad, es mejor que investigue sobre el tema antes de comprar en cualquier lugar!

Por otro lado, no debemos caminar solos en la noche por calles desconocidas, se han presentado casos en los que algunas mujeres sufrieron ataques sexuales y otros turistas fueron drogados para robarles sus pertenencias personales!

En cuanto a salud, le recomendamos no beber agua de los grifos; si tiene sed compre agua embotellada! En realidad Tailandia es un lugar con buena salubridad, no le pedirán vacunas para ingresar al país, pero sí es bueno llevar un buen repelente para evitar las molestas picaduras de los mosquitos. Asimismo es necesario protegerse la piel con un buen protector solar. Recuerde que Tailandia se ubica cerca al ecuador y los rayos solares son muy fuertes!

Por último, si cae enfermo no tema, en la ciudad encontrará muchas farmacias y bastante bien surtidas y lo mejor de todo es que son muy baratos los productos ofertados!

 Seguro que como a mí, a ti también te encanta viajar, al menos eso se deduce de tu interés en este blog de viajes. Pero, por supuesto, también coincidirás conmigo, en que lo que quieres es disfrutar a tope de tus viajes, sin el fastidio de encontrarte mal en un país lejano y en medio de tus vacaciones.

Ya te di algunos consejos para poder tener un vuelo saludable en avión. Pues bien, una vez en destino, creo que te puede ir bien unas recomendaciones para conservar tu salud durante la estancia. En Diario del Viajero, encontramos algunas para la India, que junto con algunas más, sirven para cualquier país en Asia:

1.- Por supuesto, fundamental tener buena salud y estar en forma antes de partir a cualquier viaje. Para ello es esencial que lleves una dieta sana y practiques el ejercicio físico adecuado para ti.

2.- Importante vacunarte. Como nos recuerdan en Diario del Viajero, encontrarás información en el Ministerio de Sanidad y Consumo, sobre los Centros de Vacunación y sobre las Vacunas recomendadas para los distintos viajes.

3.- Pon atención a lo que comes y bebes durante el viaje. Tu organismo no está acostumbrado a los alimentos de países exóticos y puede no reaccionar bien. Es más que recomendable que bebas agua mineral embotellada. Y que seas tú quien abra la botella, que no te la traigan abierta, y así te aseguras que no está rellenada con agua corriente.

En cuanto a los alimentos sólidos, asegúrate de las condiciones higiénicas del lugar (hotel, restaurante). Y toma alimentos bien cocinados, evita los crudos. Procura comer a lo largo del día, siempre lleva un snack contigo, como frutos secos y fruta deshidratada. Es importante desayunar bien y tomar cinco comidas al día para mantener constante tu nivel de energía.

4.- Cuidado con el sol. Los países tropicales tienen climas muy calurosos y húmedos, por lo que es recomendable realizar las excursiones a primera hora de la mañana y el resto del día procura estar en la sombra todo lo que puedas. Bebe agua suficiente para mantener el nivel correcto de hidratación de tu organismo.

5.- Lleva ropa cómoda y ligera, pero que te proteja del sol, incluida gorra. Y por supuesto, también lleva un calzado cómodo.

6.- Llévate un botiquín con lo esencial: repelente, alivio de picaduras, antiséptico, tiritas, agua oxigenada, algodón, antidiarreico, para ayudar a la digestión, para el estreñimiento, analgésicos, para el mareo… con las cajas y los prospectos.

Y claro está, además de ponerte en forma antes del viaje y de cuidarte durante el mismo es muy recomendable hacerte un Seguro de Viaje, para que cualquier acontecimiento con respecto a tu salud quede cubierto. Puedes conseguir más información en compañías de seguros como Mondial Assistance, como nos dice Alvaro en Playas y Resorts.

Si tienes algún consejo más que hayas aprendido en tus viajes, no dudes en compartirlo con nosotros, nos vendrá muy bien.

Que tengas buena salud y feliz viaje.

¡No olvides la cámara y que te diviertas!